건강#1 평생 건강의 시작, 구강 건강부터 챙기세요! 우리는 하루 세 번 식사를 하고, 그보다 더 자주 말을 하며 살아갑니다. 오늘은 평생건강의 사직인 구강건강에 대해 소개하려고 합니다. 이 모든 일의 중심에 있는 것이 바로 입과 치아, 즉 구강입니다. 하지만 많은 사람들이 이 소중한 기관을 간과한 채 살아가고 있죠. 구강 건강은 단순히 충치를 예방하는 것을 넘어서, 전신 건강과도 밀접한 관련이 있습니다.이번 포스팅에서는 우리가 일상에서 실천할 수 있는 구강 건강 관리법, 자주 발생하는 문제, 그리고 예방의 중요성까지 전반적으로 다뤄보겠습니다.1. 왜 구강 건강이 중요한가?많은 사람들은 치아가 아플 때만 치과를 방문하고, 평소 구강 관리에는 소홀합니다. 그러나 입속은 우리 몸에서 가장 많은 세균이 존재하는 공간 중 하나입니다. 관리를 소홀히 하면 충치, 치.. 2025. 7. 22. 이전 1 다음
